チャレンジしないできない原因

昨日に引き続き、クリスさんの動画をシェアします。

やる気が起きない

勇気がなくて結局はやらない、諦める

デメリットを考えて新しいことには挑戦しない

すぐ逃げる

これらの行動について、

肉体面、科学的根拠をクリスさんがわかりやすくシェアしてくれています。

私の講座を受講された方は、セロトニンの話とか、自分の体に声をかけるとかもう知ってる話もあるかと思いますが、知識をさらに深められる素晴らしい内容を話されています。

動画の中でクリスさんが紹介している本は、残念ながら今日現在日本国内での出版はされていないようです。

このような情報を日本人にシェアしてくれることが嬉しいですね。

クリスさんに感謝、ありがとうございます<(_ _)>